中黄外国语小学(原中大附属外国语实验小学)

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中大实小第十周学生菜谱
中大实小第十周学生菜谱
4月19-21日。太阳到达黄经30度时为谷雨。除了精神养生来调节情绪外,还可食用一些能缓解精神压力和调节情绪的食物。宜:食富含维生素B、碱性、养阴润肺、暖胃健脾及调节人体情绪的食物。豆类有黄豆、大豆。蔬菜有白 ...
分类:    2017-4-16 14:23
中大实小第九周菜谱
中大实小第九周菜谱
4月4-6日。太阳黄经15度时为清明。清明后雨水增多,自然由阴转阳,这时要注意清泄肝火,以防肝气升发太过或肝火上炎。宜:清凉的寒性食品,并减少甜食和热量大的食物的摄入。吃些柔肝养肺的食物,如荠菜、菠菜、山药 ...
分类:    2017-4-6 19:10
中大实小第八周菜谱
中大实小第八周菜谱
4月4-6日。太阳黄经15度时为清明。清明后雨水增多,自然由阴转阳,这时要注意清泄肝火,以防肝气升发太过或肝火上炎。宜:清凉的寒性食品,并减少甜食和热量大的食物的摄入。吃些柔肝养肺的食物,如荠菜、菠菜、山药 ...
分类:    2017-4-5 19:44
中大附属外国语实验小学第七周菜谱
3月20-22日。太阳到达黄经0度时为春分。此时非感染性疾病中的高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等较易发,要注意防护。宜:进食辛、甘温偏之物。主食选择热量高的,并要多摄取蛋白质,宜清淡可口。推荐食物有胡萝 ...
分类:    2017-3-28 21:03
中大附属外国语实验小学第十一期《Weekly Inquirer》
中大附属外国语实验小学第十一期《Weekly Inquirer》
教育热线:17688439886 (凌老师) 020-82521727学校网址:http://sx.czwie.com校址:广州市黄埔区黄埔东路188号大院61号(怡港花园内)
分类:    2017-3-28 14:49
中大附属外国语实验小学第十期《Weekly Inquirer》
中大附属外国语实验小学第十期《Weekly Inquirer》
分类:    2017-3-13 19:22
广州市黄埔中大附属外国语实验小学第五周营养菜谱
广州市黄埔中大附属外国语实验小学第五周营养菜谱
3月5-7日。太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰时节饮食起居应顺应肝的属性。此外,诸如流感、水痘、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发,要注意严防。宜:多吃新鲜蔬菜及富含蛋白质、维生素的清淡食物。蔬菜有菠菜 ...
分类:    2017-3-13 11:53
广州市黄埔中大附属外国语实验小学第四周营养菜谱
广州市黄埔中大附属外国语实验小学第四周营养菜谱
分类:    2017-3-10 13:47
家校合力,赢在未来 ——中大实小2017年春季家长委员会会议
家校合力,赢在未来 ——中大实小2017年春季家长委员会会议
家校共赢,共创未来
分类:    2017-3-3 16:09
中大附属外国语实验小学第九期《Weekly Inquirer》
中大附属外国语实验小学第九期《Weekly Inquirer》
分类:    2017-2-27 16:19
广州市黄埔中大附属外国语实验小学第三周营养菜谱
广州市黄埔中大附属外国语实验小学第三周营养菜谱
2月18-20日。太阳到达黄经330度时为雨水。雨水时节,天气变化不定,此时养生要注重养护脾脏,春季养脾的重点首先在于调理肝脏,保持肝气顺畅。宜:多吃新鲜蔬菜、果汁多的水果及一些野菜。主食宜食小米等,蔬菜有胡 ...
分类:    2017-2-27 11:40
2016-2017学年春季第二周食疗菜谱
2016-2017学年春季第二周食疗菜谱
分类:    2017-2-20 11:11
2016-2017学年春季第一周食疗菜谱
2016-2017学年春季第一周食疗菜谱
分类:    2017-2-14 15:11
2016-2017学年秋季学期第十七周食疗菜谱
2016-2017学年秋季学期第十七周食疗菜谱
2016-2017学年秋季学期第十七周食疗菜谱
分类:    2016-12-16 22:02
2016-2017学年秋季学期第十六周食疗菜谱
2016-2017学年秋季学期第十六周食疗菜谱
2016-2017学年秋季学期第十六周食疗菜谱
分类:    2016-12-16 22:01

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